Archívum február, 2014

Veszélyes a 13 napos diéta!

2014-02-25 | 0 Hozzászólás

A felesleges kilóiktól megszabadulni vágyók körében gyakran megfogalmazott gondolat, hogy lehetőleg minél gyorsabban, látványos eredményt akarnak elérni. Kevesen látják azonban be, hogy a 13 napos diéta, és társaik csak ideig-óráig bizonyulnak megfelelő választásnak, s ha sikerül is vele a két hét alatt ígért mínusz hat kilót elérni, az eredmény akkor sem bizonyul majd tartósnak. A […]

Tovább

90 napos diéta

2014-02-18 | 0 Hozzászólás

Felesleges kilókkal küzd, és megelégelte, hogy minden kipróbált fogyókúrás módszer kudarccal végződik? Szeretné, ha végre önbizalommal tekinthetne a tükörbe? A 90 napos diéta megoldást jelenthet súlyproblémáira,  ráadásul úgy, hogy közben nem kell éheznie sem. Ez nem csak a pszichés hozzáállás miatt rendkívül fontos, hanem azért is, hogy legyen elég energiája a napi edzésekhez.  A testmozgásra […]

Tovább

Ne dőljünk be a mesének, gyors fogyás nincs!

2014-02-16 | 0 Hozzászólás

Jó álmodozni arról, hogy minden erőfeszítés nélkül egyik napról a másikra elérjük a kívánt testsúlyt és elégedetten tekinthetünk a tükörbe. Amikor valaki egy egész életen át küzd felesleggel, minden extra falatot bűnnek érez, és szenved saját akarathiányától, könnyű olyan hangzatos reklámokkal elámítani, hogy pár hét alatt 10-15 kilótól is megszabadulhat. Csodaszerek azonban nincsenek, csak hiszékenységet […]

Tovább

Kertépítés házilag – hasznos tippek tavaszra

2014-02-11 | 0 Hozzászólás

Talán azt gondolhatná, hogy a tél derekán még korán van a kert kialakításáról beszélni, de tény, hogy az elképzelések összegyűjtéséhez idő kell, és ismerve időjárásunkat talán hamarosan már neki is foghatunk az alapokhoz, hogy a kertépítés házilag a tavasz első hónapjaiban már minden gond nélkül menjen. De mire is lesz szüksége ehhez, ha saját maga […]

Tovább

Akciós térkő – mennyi kedvezményt kaphatunk?

2014-02-09 | 0 Hozzászólás

Kertépítés során számos alapanyagból választhatunk, és legyen szó akár a kerti tó kialakításáról, akár a burkolásról, lehetőségeinknek tényleg csak a pénztárcánk szabhat határt. Ha a ház falain kívül szeretnénk minőségien  megoldani a burkolást, akkor a térkő remek választásnak bizonyul. A gyártók akciós árai jellemzően 10-20% kedvezményt jelentenek, így megéri alaposan körülnézni a piacon, mielőtt letenné voksát […]

Tovább

Egy játék mindenki kedvére: a puzzle

2014-02-09 | 0 Hozzászólás

Mindenki életében eljön a pillanat, amikor szó szerint odaragad egy puzzle elé. Igazi kihívást jelentő szórakozásról van szó, hiszen nem egyszerű dolog egy 1000, vagy akár több 1000 darabos kép kirakása apró kis elemekből! Persze a puzzle nem csak felnőtteknek szól, hanem a gyerekek körében is kedvelt játék, hiszen színes, érdekes, leköti a figyelmet és […]

Tovább

Finom diétás receptek – fogyjon jóllakottan!

2014-02-07 | 0 Hozzászólás

Legtöbbünk diétája ott bukik el, hogy képtelenek vagyunk az éhezésre. Tény viszont, hogy néhány mintaétrendet látva valóban megfordul bennünk a kétkedés, hogy miként lehetséges a szigorú előírásokat betartani, s hogyan lehetne kiváltani a hizlaló falatokat olyan ennivalókkal, melyek nem csak finomak és laktatóak, de olvadnak is le tőlük rólunk a kilók. A feladat nem lehetetlen, […]

Tovább

Nyáridéző programok: utazás kiállítások 2014-ben is!

2014-02-02 | 0 Hozzászólás

Repül az idő, már február havába léptünk. Éppen csak elillant a tavalyi nyár, még emlékeinkben frissen élnek az ősz színei, és a meghitt év végi ünnepek hangulata is csak most libben el, de már újra itt a pillanat, hogy megtervezzük szabadságunkat. A nyaralást, a pihenést, ha utazással szeretnénk egybekötni, bizony időben el kell kezdeni megszervezni. […]

Tovább